個人的な思い 「睡眠」の話
昔と比べると誘惑の選択肢が多くなり、
夜の就寝時間がどんどん遅くなる傾向があるこの時代。
お父さん、お母さんも忙しい、夕食は遅くなる。
そうすると、お風呂が遅くなり、寝る時間も遅くなる。
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