宿題はもう終わっているでしょうか?
まだまだ全然終わっていないなんてことはないでしょうね?
夏休みも終盤になってきました。
少しずつ生活リズムを戻していくように意識しましょう。
まずは、睡眠時間と起床時間から戻していく。
学校に行くくらいの時間に起きたら、1日の長さに気付くはず。
そうすると、どうやって時間を使おうと考えるはず。
そんな時に、「勉強しようかな」と思える可能性が高いです。
スマホばかり見ていたり、何もない日を何日も続けると、
結構飽きてきますから。
そのためには、まず早起きから始めてみたらどうですか?
結構、時間を持て余すはずですよ。
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